《跆拳道-前踢技术《跆拳道- 前踢技术》 清远市清新区第三中学 八年级 阮婷菲 2019 年 3 月 一、教学理念： 本课以“健康第一”为指导思想，通过喊数抱团-讲解点拨-巩固练习-展示交流四个教学环节让学生掌握技术技能。跆拳道的精神、礼仪包含了东方民族文化的爱国精髓，对中小学生德育健康发展也有重要的教育作用。跆拳道对增强学生体质、培养学生协调性、提高学生的体能也有很好的锻炼作用。 二、教材分析 跆拳道运动是一项学生喜爱的体育运动项目，跆拳道运动的内容丰富多彩，无论是品势、实战，其动作结构、技术要求、风格、运动量等都有着不同的特点，可使不同年...

　　《跆拳道- 前踢技术》 清远市清新区第三中学 八年级 阮婷菲 2019 年 3 月 一、教学理念： 本课以“健康第一”为指导思想，通过喊数抱团-讲解点拨-巩固练习-展示交流四个教学环节让学生掌握技术技能。跆拳道的精神、礼仪包含了东方民族文化的爱国精髓，对中小学生德育健康发展也有重要的教育作用。跆拳道对增强学生体质、培养学生协调性、提高学生的体能也有很好的锻炼作用。 二、教材分析 跆拳道运动是一项学生喜爱的体育运动项目，跆拳道运动的内容丰富多彩，无论是品势、实战，其动作结构、技术要求、风格、运动量等都有着不同的特点，可使不同年龄、体质、性别、职业的爱好者根据实际加以选择，而且不受时间、季节的限制，场地器材也可因陋就简，练习极为方便。跆拳道运动倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养胜不娇，败不馁地优良品质。能有效地提高速度、敏捷、柔韧、爆发力和有氧代谢能力。根据我校的实际，本课选取学习跆拳道的基本腿法前踢为主教材，让学生在探索中掌握横踢的基本技术，充分激发学生主动学习的潜能，提高自我锻炼的意识。 三、学情分析 兴趣课堂是学生自主选修的课程所以孩子们的态度端正认真，跆拳道是一项新型体育运动，目前在全世界非常的火热，深受广大学生的喜爱。女生普遍存在体质较弱，运动技能学习较慢的特点，男生则相反精力旺盛，跆拳道运动在增强女生体质的同时消耗男生过剩的精力，培养优秀的品格，使其身心全面得到发展。 四、教学目标 1、认知目标：培养学生对跆拳道和素质练习的兴趣和爱好，学生能积极主动的参与跆拳道前踢和素质练习。 2、技能目标：使学生掌握前踢踢腿技术，了解前踢技术的概念，60%的学生能运用正确动作独立进行脚靶踢腿练习。 3、情感目标：通过练习跆拳道使学生懂得礼仪，培养学生勤奋刻苦、团结合作热爱体育的精神，全面发展了学生的力量米乐M6、协调性、快速反应能力。 五、教学重点难点 1、教学重点：蹬地提膝与小腿弹收 2、教学难点：动作的到位与协调用力 六、组织与方法 （一）突出主体教学，探究学习，培养创新思维。 1、喊数抱团：通过游戏营造和谐、轻松愉快的教学氛围。即达到热身的效果也达到发展思维的效果。 2、讲解点拨：教师讲解引领学生突破思维束缚，获得新的思维发展，提升能力，进行巩固学习。 3、梳理规整：在教师的引导下，变换不同的练习方法，形成正确的动作概念。 4、展示交流：拓展延伸充分展示自我，发挥主观能动性，积极思考，引导学生积极学习,在无形中达到本课的教学目的。 （二）渗入德育教育，培养良好的社会适应能力 1、课堂中倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养学生爱祖国，敬师长，互敬互爱团结合作的精神。 2、通过游戏，提高学生竞争意识，培养遵守规则的习惯，在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力。 七、说教法 1、游戏竞赛法：不断激发、巩固学生的学习兴趣，延长学生的注意力的作用。 2、示范法：让学生对横踢动作有个感官上认识，激发学生的学习兴趣。 3、帮助和纠正错误动作法：在学生练习过程中，通过运用集体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。 八、说学法 1、分解练习法：理解动作的要领和正确的路线、完整练习法：体会动作的完整性 3、探究法、观察法：通过自我体验，练习，探究逐步掌握要领。 九、教学流程设计： （一）课堂常规及准备活动 （1）通过游戏“喊数抱团”让学生在跑动中热身，提高神经系统的兴奋性，克服生理惰性，预防运动损伤，同时还提高学生的注意能力与反应能力。 （2）柔韧性练习，做好充分的准备。 （二）基本部分： （1）、复习准备姿势与步法 （2）学习前踢技术