跆拳道腿法和脚法基本组合练习图解大全跆拳道之所以被人们广泛认识并感兴趣、其中一个主要原因是它的技术动作中占大多数量的脚的技术.脚被运用于格挡、防御和进攻上。脚的许多变化动作为训练者(主要是初学者)提供了增强平衡力和速度的简易方法。在这一节中提供的脚的技术是为了提高训练者的技术水平，因为在实战中要求脚的运用要快速和具有连续性。如果在实践中没能完成脚的动作，将导致失去腿的控制和力量，以及平衡。脚应该与髋部和腹部敏捷的转动相协调，并协力在同一直线上达到目标米乐M6官网登录入口。